本日のお惣菜 揚げない大学芋 レシピあり

本日のお惣菜 揚げない大学芋
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    おいしそう!

大学芋・・・ 皆さんきっと大好きだと思います。 特に女性は好きですよね でも気になるのがカロリー 大学芋は一度油で揚げてから、甘い蜜を絡めてますよね このカリッとしたさつまいもに甘い蜜が特徴の大学芋ですが・・・ その特徴を飛び越えて、油で揚げない大学芋をご紹介します。 なので大学芋風って言った方がいいかもしれませんね 材料 さつまいも(400~500) 砂糖 大匙4~5 水 大匙4 しょう油 小......

ハイクラスさん

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有機野菜を中心に安心安全なお野菜を使っての料理作りに励んでます。