【YouTube】鶏胸肉ともやしの卵炒め｜レシピ動画 動画あり

  1. おいしそう！

今回の筋肉料理は 【鶏胸肉ともやしの卵炒め】 です！ 鶏胸肉のジューシーさ、もやしのシャキシャキ感、たまごのふんわり感が楽しめる一品！ マイプロテインのゾロ目セールやiherbのセールで、プロテインやサプリメントを買いすぎて、月末にお金がないときでも大丈夫♪ ぜひ作ってみてください！...

筋肉料理研究家Ryotaさん

筋肉料理研究家Ryotaさん

■ダイエット初心者のための食べやせ #筋肉料理 レシピ ■運動経験ゼロ&うつで入院→筋トレとお料理で立ちなおり筋肉料理研究家に ■調理師免許／NSCA-CPT ■ネクストフーディスト4期生 ■最終学歴NSC中退 お料理と筋トレで体も心もマッチョに！