【YouTube】さつまいもとツナのもっちり焼き｜レシピ動画 動画あり

  1. おいしそう！

もちもち食感の中に、さつまいもの甘味とツナの旨味が楽しめる一品！ 外はカリッと香ばしく焼いて、そのまま食べても美味しいですし、お弁当のおかずにもピッタリ♪...

筋肉料理研究家Ryotaさん

筋肉料理研究家Ryotaさん

■ダイエット初心者のための食べやせ #筋肉料理 レシピ ■運動経験ゼロ&うつで入院→筋トレとお料理で立ちなおり筋肉料理研究家に ■調理師免許／NSCA-CPT ■ネクストフーディスト4期生 ■最終学歴NSC中退 お料理と筋トレで体も心もマッチョに！