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レシピ(2人分) 材料 ・サバ缶…1缶(200g)・しめじ…100g・キムチ…50g・もやし…100g・ごま油…大さじ1/2・塩コショウ…少々・刻みネギ…適量 PFCバランス(1人あたり) タンパク質 22.7g 脂質 […] The post サバ缶としめじのキムチ炒め|レシピ・作り方 first appeared on 筋肉料理研究家Ryotaのレシピブログ ....
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