鶏胸肉ともやしのキムチ炒め|レシピ・作り方 レシピあり

鶏胸肉ともやしのキムチ炒め|レシピ・作り方
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    おいしそう!

高タンパク低カロリーなダイエット炒め! もやしとキムチで腸にウレシイ♪ しかもリーズナブル!...

筋肉料理研究家Ryotaさん

筋肉料理研究家Ryotaさん

◆36才 ◆食べて痩せる筋肉料理レシピ開発 ◆調理師免許 ◆NSCA-CPT ◆最終学歴大阪NSC中退 ◆YouTube【俺の人生裸エプロン】 ◆美芳野庵公式アンバサダー ◆メディアサイトSlope監修 自殺失敗で精神病院入院→ドン底から2年半で25kgのダイエット&ハゲうつアル中克服→パーソナルトレーナー! 一緒に筋トレとお料理で人生を変えよう!