【雑誌掲載のおしらせ】レシピブログ「おいしくて太らないごはんBEST100」

【雑誌掲載のおしらせ】レシピブログ「おいしくて太らないごはんBEST100」
  1. おいしそう！

宝島社さんより出版のレシピブログ「おいしくて太らないごはんBEST100」にレシピ8点、さらに巻頭特集にも掲載していただきました！ Copyright © 2024 筋肉料理研究家Ryotaのレシピブログ All Rights Reserved....

筋肉料理研究家Ryotaさん

筋肉料理研究家Ryotaさん

■ダイエット初心者のための食べやせ #筋肉料理 レシピ ■運動経験ゼロ&うつで入院→筋トレとお料理で立ちなおり筋肉料理研究家に ■調理師免許／NSCA-CPT ■ネクストフーディスト4期生 ■最終学歴NSC中退 お料理と筋トレで体も心もマッチョに！