【材料2つで簡単！】包丁いらずの節約やせおかず「豆腐とレタスの旨辛炒め」の作り方 レシピあり 動画あり

• 人数：2人分
• 調理時間：5～15分

1. 0

   おいしそう！

豆腐とレタスで作る炒め物のレシピ。豆板醤はじっくり加熱して旨辛仕上げに。ちぎって炒めるだけなので、包丁いらずで簡単に作れる節約やせおかずです。作り方はもちろん、気になるカロリーや栄養成分もご紹介しています！ Copyright © 2024 筋肉料理研究家Ryotaのレシピブログ All Rights Reserved....

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