【レンチンで簡単！】節約食材で作れてヘルシー「くずし豆腐の小松菜あんかけ」の作り方 レシピあり 動画あり

• 人数：2人分
• 調理時間：5～15分

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   おいしそう！

豆腐と小松菜で作るあんかけレシピ。レンジだけで作れて簡単ヘルシー、ボリューミーに仕上がってダイエットにピッタリの一品です。作り方はもちろん、気になるカロリーや栄養成分もご紹介しています Copyright © 2024 筋肉料理研究家Ryotaのレシピブログ All Rights Reserved....

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