レシピブログ
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2013年のテーマ PUSH the LIMIT and BEYOND ! 目標 �クラックで5.12a �スポートで5.12c、12aを10本 �アイスで?級 ①1月5-6日 八ヶ岳、今井、茶谷 ②1月12~14日 八ケ岳 摩利支天大滝、赤岩の氷柱(アプローチ敗退)アイスキャンディ ③1月18~23日 Maui Ocean Front Marathon⇒6時間弱で惨敗 ④1月27日 御在所アルフ......
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