トースト・担々麺・おだんご～食事記録

1

おいしそう！

朝食はトースト（6枚切り半分）+バター、オレンジ、トウモロコシ、ヨーグルト、アイスティーで203kcal。ランチはバーミヤンの担々麺。麺9割、スープ半分で約788kcal。夜はおだんご6本を半分弱で362kcal。サプリ、おやつにスイカやアイスモナカなどで総摂取カロリーは1559kcal、消費カロリーは128kcal、あすけん61点でした。ランキングに参加中♪　ク......