闘病中まとめて2日分の食事記録

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おいしそう！

8/17（水）の食事記録。まだ40℃を行ったり来たりの熱があり身動きできず。でもお腹は空いたので朝食はバナナと緑茶で87kcal。ランチは納豆ごはん282kcal。夕食は塩鮭でごはん304kcal。チョコレート効果2枚を含め8/17（水）の総摂取カロリーは731kcal、消費カロリーは1kcal、あすけん38点でした。消費カロリー1kcalって笑っちゃいますよね(;''∀'') この日......