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耐熱容器だけでできます^_^ ブロッコリーをレンジでチンして、たらことマヨネーズを和えるだけです♫
★材料
(4人分)
たらこ
45g
マヨネーズ
大さじ1
ブロッコリー
8本くらい
★作り方
(5分未満)
1.
ブロッコリーを耐熱容器に入れてレンジ500Wで3分チン
2.
たらことマヨネーズをブロッコリーと和える
ブロッコリーは柔らかくなったかどうか、爪楊枝で刺して確かめてみてください。 硬ければ追加でレンチンしてみてくださいね^_^
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