くたくたブロッコリーのフジッリレシピあり

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おいしそう！

またスチームバッグでショートパスタレシピです。 ↓ ルクエ　スチームバッグこんなパスタも簡単ですよ。またフジッリか？実は番長はダイエット中。ショートパスタはよく噛んで食べる必要があるので、満腹中枢が働きやすいそうです。スパゲティだと１００ｇは軽く食べちゃいますけど、ショートパスタは８０ｇでかなりお腹がいっぱいになります。今日も１００ｇのフジッリを裏番長と半分こでしたので… 朝、腹ペコ......