【低糖質】エッグベネディクト レシピあり

【低糖質】エッグベネディクト
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    おいしそう!

材料(1個分) おからパウダーパンケーキ 卵黄1個 マヨネーズ大さじ2 レモン汁小さじ1 ブラックペッパー適量 オリーブオイル小さじ2 ハーフベーコン2枚 卵1個 作り方 【低糖質】おからパウダーパンケーキばに生クリーム […]...

よはんとばにの減量生活さん

よはんとばにの減量生活さん

よはん(料理初心者の旦那)と、ばに(食べるのが好きだから作るのも好きな嫁)がお腹いっぱい食べながら痩せられるように工夫しながら作っている料理を載せさせて頂いております! よはんはMAX86kg→59kgなう ばにはMAX61kg→47kgなう