【低糖質】鮭の味噌マヨ焼き【オーブントースターのみ】レシピあり

材料(4人分) 生鮭4切れ玉ねぎ半分エリンギ1本味噌大さじ1 マヨネーズ大さじ3 ラカント小さじ1 みりん小さじ2 酒小さじ2 作り方玉ねぎをスライスして、エリンギは手で割いて玉ねぎ、エリンギの順に耐熱容器又はア […]...

よはん(料理初心者の旦那)と、ばに(食べるのが好きだから作るのも好きな嫁)がお腹いっぱい食べながら痩せられるように工夫しながら作っている料理を載せさせて頂いております！よはんはMAX86kg→59kgなうばにはMAX61kg→47kgなう

よはんとばにの減量生活さん