【低糖質おつまみ】カニカマと穂先メンマやわらぎのマヨネーズ和え【簡単時短】 レシピあり

【低糖質おつまみ】カニカマと穂先メンマやわらぎのマヨネーズ和え【簡単時短】
  1. 7
    おいしそう!

材料 カニカマ(お好きなだけ) 穂先メンマやわらぎ(お好きなだけ) マヨネーズ大さじ1以上 ラー油(お好みで) 一味(お好みで) 作り方 カニカマを好きな量ほぐします。 穂先メンマを好きなだけ入れます。 マヨネーズ、ラー […]...

よはんとばにの減量生活さん

よはんとばにの減量生活さん

よはん(料理初心者の旦那)と、ばに(食べるのが好きだから作るのも好きな嫁)がお腹いっぱい食べながら痩せられるように工夫しながら作っている料理を載せさせて頂いております! よはんはMAX86kg→59kgなう ばにはMAX61kg→47kgなう