グリーンスムージーレシピあり

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おいしそう！

最近教室で話題になっている、グリーンスムージー。どのクラスでも、どなたか必ず作って飲んでいらっしゃいます。緑の野菜を中心に、果物をいくつか加えてミキサーでガーッと混ぜるそうで、飲み始めてから身体がスッキリした、とおっしゃいます。驚いたのは、皮も種も全部一緒にミキサーにかけてしまうところ。ちゃんと回るんですね。うちは特にグリーンスムージーを作ったことはなかったので......