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鶏むね肉は安価で家計に優しい食品ですね しかも低カロリーで栄養価も高い 鶏むね肉には幸せホルモンの材料となるトリプトファンや、良質な睡眠に欠かせないグリシンといったアミノ酸が豊富に含まれます。 今回は鶏むね肉1枚でできる簡単おかずレシピを紹介したいと思います♪ 鶏胸肉1枚で甘酢照り焼きチキン むね肉と同じく栄養価が高く低カロリーなブロッコリーを組み合わせ......
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