お酒のすすむおかずｗたことブロッコリーのガーリックソテーレシピレシピあり

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おいしそう！

たこには二日酔い予防に効果のあるタウリンが含まれています♡ 二日酔いの原因となるアセトアルデヒドの代謝を促進してくれ肝臓に有益な栄養素だそうで、嬉しい食材ですね♪ 今回はそんなたこを使ったレシピを紹介したいと思います♡ 【材料】-2人分- ・たこ...50ｇ・ブロッコリー　1/2株・にんにく...1片・オリーブオイル　大さじ1 ・たかのつめ...2本・鶏ガラス......