菜の花たっぷり美肌パスタ★ レシピあり

菜の花たっぷり美肌パスタ★
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    おいしそう!

こんにちわ。 ベジフルビューティーアドバイザーのAyaccoです 今日のお昼は菜の花たっぷりのパスタを。 アンチエイジング食材であるパプリカもたっぷり 粗挽きソーセージで肉類もきちんと摂取。 βグルカンたっぷりのキノコも入れて。 菜の花、お浸しにも味噌汁にも、ぬか漬けにも・・・ いろいろ使えて美味しいし大好きです。 ビタミンCや葉酸たっぷりの春野菜。 この時期たくさん楽しんで頂きたいお野菜......

Ayaccoさん

Ayaccoさん

インナービューティー研究家 フードコーディネーター 女子栄養大学認定・食生活指導士1級 日本野菜ソムリエ協会認定・ べジフルビューティーアドバイザー、調味料ジュニアマイスター