レシピブログ
こんばんわ。 べジフルビューティーアドバイザーのAyaccoです 今夜のメインメニューは タケノコ でした!! ゆでたタケノコと牛肉、人参、ぶなぴーを ささっと中華鍋で炒めました。 酒、しょうゆ、みりんで味付けを。 ビタミンB群や食物繊維が豊富。 整腸作用でお腹スッキリ、お肌もキレイに 疲労回復にもいいですね。 今までタケノコは水煮を買って調理していましたが、 この春からは生(皮つきのもの......
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