ぶりあら×さといも。レシピあり

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おいしそう！

おはようございます、Ayaccoです。この数日、またぐぐっと寒いですねぇ＊＿＊こんな日はほっこり和食、特に煮物が恋しくなります。先日、久しぶりにブリのあらだきを。大根ではなく里芋さんで♪ 里芋は先に下茹でしました。（お米のとぎ汁でかるく）大根よりも早く火が通るし、煮汁がしっかりしみる里芋さん。里芋は、意外と低カロリーで栄養豊富。カリウムを多く含むので、むくみ防止や高......