マンゴースムージーで美腸&美肌&夏バテ防止! レシピあり

マンゴースムージーで美腸&美肌&夏バテ防止!
  1. おいしそう!

目を疑うような高い気温が連日報告されています。 一歩外に出ただけですごい熱気*_* 熱中症、大丈夫ですか・・・? せっかくの楽しい夏、夏バテには気を付けましょう。 今朝は暑い夏を元気&キレイに乗り切る お手軽なマンゴースムージを。 こちらのレシピ(?)と夏バテ対策とビタミン&ミネラルのお話、 美腸(美肌のもと!)作りのポイントについて、 BeautyColum@GMBにUPしました。 ◆マ......

Ayaccoさん

Ayaccoさん

インナービューティー研究家 フードコーディネーター 女子栄養大学認定・食生活指導士1級 日本野菜ソムリエ協会認定・ べジフルビューティーアドバイザー、調味料ジュニアマイスター