レシピブログ
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目を疑うような高い気温が連日報告されています。 一歩外に出ただけですごい熱気*_* 熱中症、大丈夫ですか・・・? せっかくの楽しい夏、夏バテには気を付けましょう。 今朝は暑い夏を元気&キレイに乗り切る お手軽なマンゴースムージを。 こちらのレシピ(?)と夏バテ対策とビタミン&ミネラルのお話、 美腸(美肌のもと!)作りのポイントについて、 BeautyColum@GMBにUPしました。 ◆マ......
ケールのスムージー
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