レシピブログ
おはようございます。 今朝は今年初のチョコベジジュースを。 ・フジリンゴ ・デコポン ・バナナ ・水菜 ・牛乳 ・豆乳 ・プレーンヨーグルト ・ハチミツ ・レモン汁 ・亜麻仁オイル ・ビターチョコ (明治チョコレート効果) 果物たっぷりで、11種類のビューティージュース☆ 年末~三が日は、気をつけつつも やはり普段に比べると少し食べ過ぎ傾向に・・・ 毎日一時間はお散歩したり、 体も適度に動かし......
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