この時期におすすめの薬膳レシピ。　金針菜と椎茸のさっぱりスープレシピあり

0

おいしそう！

中華街やオンラインで購入できる金針菜。鉄分がとっても豊富で女性に嬉しい食材です。また、ほてりやむくみに効果的で夏の体を自然な力で整えてくれます☺︎ 今回は簡単に中華スープを作りました。金針菜の戻し汁を使うと少し酸味が加わりさっぱりと頂けます。材料　4人分・乾燥金針菜　一つかみ・人参　1/3本・椎茸　4個・水　金針菜の戻し汁と合わせて900ml ・味覇　大さ......