糖質制限中でも安心！低糖質の鶏肉のメインおかずで糖質ほぼゼロレシピあり

主人のコレステロール対策で、糖質ちょいオフの食事を始めました。糖質がゼロの鶏もも肉ですが、味付けで使う調味料の糖質が高くなってしまっては、もともこもありません。クックパッドで人気の鶏肉レシピを、糖質(ほぼ)ゼロになる…...

今まで好きな物を好きなだけ食べる食生活でしたが、息子の独立を機会に食事の見直しを始めました。

幸子さん