疲労回復&整腸に☆えのきと焼きしいたけのみぞれ和え【レシピ】 レシピあり

疲労回復&整腸に☆えのきと焼きしいたけのみぞれ和え【レシピ】
  1. おいしそう!

●疲労回復&整腸に☆えのきと焼きしいたけのみぞれ和え【レシピ】 今日はさっぱりと大根を使った一品をご紹介します^^ これは先週、風邪でダウンしていた時に作ったレシピ♪ 食欲の無い時にでもお酢が利いているのですっと入って美味しかったな~。 (私は大好き!) 大根は消化を促進し胃腸を整えてくれるし えのきは疲労回復効果もあるのでこんな時にぴったり! 娘には 「これって体にいいの?風邪良くなる?なら食......

料理研究家YUKIさん

料理研究家YUKIさん

日本料理屋の両親と蕎麦屋の祖父母、和菓子屋の主人の祖父母を持ち料理の道に進みたいと強く思うようになりました。 結婚・出産をきっかけに今までよりも健康でいられるための料理考えるようになり、毎日のお食事おやつなど体にいいものをと思ってなるべく手作りの物を出すようにしています。医食同源。