冷え性改善&美肌に☆にんにくの芽のきんぴら【レシピ】レシピあり

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おいしそう！

●冷え性改善&美肌に☆にんにくの芽のきんぴら【レシピ】今日はにんにくの芽を使って一品です＾＾この「にんにくの芽」！実は花を付ける茎で、芽ではないのです！さてさて、今日はお手軽にきんぴらにしてみました♪ 細かく刻んでご飯に混ぜてあげると、1歳の息子もパクパク食べてくれます＾＾ごまも加えれば美肌効果も抗酸化作用もUP！毎日ごまは大さじ1くらい続けて摂るとごまの効用を得るのに一番よいので ......