便秘改善&アンチエイジングに☆しらたきのたらこ合え【レシピ】 レシピあり

便秘改善&アンチエイジングに☆しらたきのたらこ合え【レシピ】
  1. おいしそう!

●便秘改善&アンチエイジングに☆しらたきのたらこ合え【レシピ】 今日は今が旬!生たらこを使って一品です^^ 春に出回る生たらこ。 旬だからこそシンプルな味付けで素材の味を大切にいただきます! しらたきを使っているのでカロリーも控えめですよ♪ これを食べると私の母を思い出します^^ でも母も「お母さんを思い出すのよ~」っていつも言っていました。 どうやら親子3代の思い出の味みたいです♪ 娘にも思い......

料理研究家YUKIさん

料理研究家YUKIさん

日本料理屋の両親と蕎麦屋の祖父母、和菓子屋の主人の祖父母を持ち料理の道に進みたいと強く思うようになりました。 結婚・出産をきっかけに今までよりも健康でいられるための料理考えるようになり、毎日のお食事おやつなど体にいいものをと思ってなるべく手作りの物を出すようにしています。医食同源。