貧血予防&便秘解消に☆牛肉とごぼうの柳川風【健康レシピ】レシピあり

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おいしそう！

●貧血予防&便秘解消に☆牛肉とごぼうの柳川風【健康レシピ】今日は卵がとろとろ～、ごぼうがしゃきしゃきの絶妙な歯ごたえ！「牛肉とごぼうの柳川風」　をご紹介します＾＾この健康レシピはご飯にかけてもおいし～いので子供たちも大好き☆ たまねぎを入れると子供たちにも食べやすいみたいです♪ しかもお肉が少なくても十分ボリュームがあるのでたっぷり食べてもヘルシー！お財布にもやさしいし一石二鳥☆ ご紹介......