美肌&骨粗鬆症予防に☆生クリームなし混ぜるだけカルボナーラ【健康レシピ】 レシピあり

美肌&骨粗鬆症予防に☆生クリームなし混ぜるだけカルボナーラ【健康レシピ】
  1. おいしそう!

●美肌&骨粗鬆症予防に☆生クリームなし混ぜるだけカルボナーラ【健康レシピ】 今日は娘と一緒にカルボナーラを作りました♪ でも実は生クリームを使っていないんです^^ だからちょっとヘルシー! でも作り方はとっても簡単! パスタを茹でて味付けした溶き卵に混ぜるだけ☆ この健康レシピなら暑い夏でもパスタを茹でるだけでOKなので 本当に便利^^ ~~子供のお手伝い~~ ・卵を割る ・卵を溶く ・卵液に味......

料理研究家YUKIさん

料理研究家YUKIさん

日本料理屋の両親と蕎麦屋の祖父母、和菓子屋の主人の祖父母を持ち料理の道に進みたいと強く思うようになりました。 結婚・出産をきっかけに今までよりも健康でいられるための料理考えるようになり、毎日のお食事おやつなど体にいいものをと思ってなるべく手作りの物を出すようにしています。医食同源。