里芋の煮物~便秘改善&アンチエイジング~【健康レシピ】 レシピあり

里芋の煮物~便秘改善&アンチエイジング~【健康レシピ】
  1. おいしそう!

●里芋の煮物~便秘改善&アンチエイジング~【健康レシピ】 今日は子供が大好きな里芋の煮物をご紹介します♪ 私も子供の時から大好きな煮物でした^^ この里芋の煮物の匂いをかぎつけると、 よ~くつまみ食いをしていたことを思い出します! 娘や息子も私に似たのか、味見と称してつまみ食いをしに来ます。 お菓子を食べるよりは身体にいいから、まぁいいかな♪ そして、この里芋。あなどるなかれ!様々な効能があるの......

料理研究家YUKIさん

料理研究家YUKIさん

日本料理屋の両親と蕎麦屋の祖父母、和菓子屋の主人の祖父母を持ち料理の道に進みたいと強く思うようになりました。 結婚・出産をきっかけに今までよりも健康でいられるための料理考えるようになり、毎日のお食事おやつなど体にいいものをと思ってなるべく手作りの物を出すようにしています。医食同源。