塩麹の和風ローストチキン～美肌&アンチエイジング～【健康レシピ】 レシピあり

塩麹の和風ローストチキン～美肌&アンチエイジング～【健康レシピ】
  1. おいしそう！

●塩麹の和風ローストチキン～美肌&アンチエイジング～【健康レシピ】 今日は塩麹と鶏肉を使った和風ローストチキンをご紹介します♪ 鶏肉はふっくらとジューシー！ 甘辛味でご飯もすすみます＾＾ さてさて、今話題の『塩麹』ですがちゃんとした効用効能をご存知ですか＾＾ ・美肌効果（活性酸素の抑制、整腸作用） ・アンチエイジング（活性酸素を中和） ・疲労回復（ビタミンB6） ・ストレス軽減（アミノ酸） ・便......

料理研究家ＹＵＫＩさん

料理研究家ＹＵＫＩさん

日本料理屋の両親と蕎麦屋の祖父母、和菓子屋の主人の祖父母を持ち料理の道に進みたいと強く思うようになりました。 結婚・出産をきっかけに今までよりも健康でいられるための料理考えるようになり、毎日のお食事おやつなど体にいいものをと思ってなるべく手作りの物を出すようにしています。医食同源。