きゅうりとキャベツの浅漬け～夏バテ&胃腸強化～【健康レシピ】レシピあり

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おいしそう！

●きゅうりとキャベツの浅漬け～夏バテ&胃腸強化～【健康レシピ】今日はこれからの季節にぴったりの浅漬けをご紹介します♪ きゅうりは95%以上が水分で、カリウムも豊富なので夏バテにも効果的でおススメの食材です＾＾利尿作用があるのでむくみの気になる方は積極的に摂ると良いですよ。そして、キャベツは「キャベジン（別名ビタミンＵ）」が豊富で消化促進や胃腸強化の効果が期待できます。ちなみに「キャ......