鶏手羽のハーブソルトレモン風味～美肌～【健康レシピ】 レシピあり

鶏手羽のハーブソルトレモン風味～美肌～【健康レシピ】
  1. おいしそう！

●鶏手羽のハーブソルトレモン風味～美肌～【健康レシピ】 今日はレモンの皮・ハーブソルト・にんにくで味付けをした鶏手羽を 少な目の油で揚げ焼きにしました＾＾ 鶏手羽はコラーゲンたっぷり♪ 体内で新しいコラーゲン生成の材料になりますよ＾＾ でもこの時に必要なのがビタミンC！ レモンに含まれるビタミンＣはコラーゲンの維持にも 必要な成分。 だからこの二つを組み合わせることで 効率的にコラーゲンを摂取し......

料理研究家ＹＵＫＩさん

料理研究家ＹＵＫＩさん

日本料理屋の両親と蕎麦屋の祖父母、和菓子屋の主人の祖父母を持ち料理の道に進みたいと強く思うようになりました。 結婚・出産をきっかけに今までよりも健康でいられるための料理考えるようになり、毎日のお食事おやつなど体にいいものをと思ってなるべく手作りの物を出すようにしています。医食同源。