アボガドとトマトのハーブマリネ～美肌&便秘改善～【健康レシピ】レシピあり

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おいしそう！

●アボガドとトマトのハーブマリネ～美肌&便秘改善～【健康レシピ】今日はアボガドとトマトのハーブマリネをご紹介します♪ アボガドは「森のバター」と呼ばれるほど脂質の多い食材。でもそのほとんどが不飽和脂肪酸なので・コレステロール低下・血液をサラサラにする・動脈硬化予防に役立つんです！そして妊娠中に必要とされる葉酸も豊富なので妊婦さんにもおススメの食材です～♪ 実はこのアボガド、「......