さば缶トマトソース レシピあり

さば缶トマトソース
  1. 2
    おいしそう!

●さば缶トマトソース 今日は、お家にあるストック食材で出来る 簡単アレンジ料理をご紹介します! 主な食材は、4つだけ! ・さばの缶詰(しょうゆでも味噌でもOK) ・トマト水煮缶 ・玉ねぎ ・とろけるチーズ たったこれだけで、美味しくって立派な メイン料理が完成します^^ さばの缶詰は汁ごと加えるので 旨みも栄養も余すことなくいただきます! さて、さばには動脈硬化や脳卒中予防効果が期待できる DH......

料理研究家YUKIさん

料理研究家YUKIさん

日本料理屋の両親と蕎麦屋の祖父母、和菓子屋の主人の祖父母を持ち料理の道に進みたいと強く思うようになりました。 結婚・出産をきっかけに今までよりも健康でいられるための料理考えるようになり、毎日のお食事おやつなど体にいいものをと思ってなるべく手作りの物を出すようにしています。医食同源。