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●たけのこ(筍)ともやしのナムル 今日はたけのこ(筍)を使った、簡単料理をご紹介します^^ たけのこ(筍)は自分でゆでても良いし、 水煮を使っても簡単でおススメですよ♪ ≪この記事の下方に、 たけのこのゆで方 を ご紹介していますので、ご参考になさってください!≫ 春の味覚として楽しみたい筍ですが、 水煮 を使うと一年中楽しむ事ができます♪ 食物繊維が豊富なので、便秘改善効果や コレステ......
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