レシピブログ
● くわいチップス 今日は、お正月の食材「くわい」を使った おやつ&おつまみにもピッタリの 簡単にできて美味しい、「くわいチップス」をご紹介します♪ くわいは「芽が伸びている」ので縁起物として お正月食材として使われています^^ さて、そんな「くわい」ですが、葉酸、カリウム、食物繊維を含んでいます♪ 葉酸は細胞分裂にかかわり、新陳代謝や十分な成長を促します。 成長期のお子さんや妊婦さんのように、......
くわい餅の甘エビあんか...
白身魚とくわいのスパイ...
くわいの煮物
くわいのスパイス揚げ
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