鶏サルサ レシピあり

鶏サルサ
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    おいしそう！

我が家の夏の定番「サルサソース」。   どんなメニューにでも合いますが、やっぱりヘルシーな鶏がいいですね。   「材料2人分」 鶏胸肉 ２５０グラム程度（塩麹に漬けておく） ピーマン 大１個 トマト １個 玉ねぎ １/４個（大） レモン汁 大さじ１ コンソメ 小さじ１/２ オリーブオイル 大さじ３ ブラックペッパー 適......

ぷにさん

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共稼ぎの主婦です。 カラダが喜ぶ食生活を心がけています。