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腸などにもいいと言われるレンコン。 もう少しお安いとうれしいですね・・・ かといって、水煮のものは栄養素があるのかどうか疑問だし・・・ 今日はそんなレンコンをたっぷりつかった炒め物。 レシピブログさんから頂いたスパイスを使います。 「材料2人分」 レンコン 2節 鷹の爪 1本 ニンニク 1片 オリーブオイル 小さじ2 酢 適......
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