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梅雨に入ると、どうも体調がよくありません 食欲も落ち始めるし、お腹も壊しやすくなります。 そんなときは和食が一番。 「材料2人分」 厚揚げ 1枚 小ネギ 適宜 生姜 1片 醤油 大さじ1 みりん 大さじ1 和風だし 小さじ1 片栗粉 適宜 ① 厚揚げの油抜きをし、食べやすい大きさに切ってグリルで......
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