エノキとわかめのナムル レシピあり

エノキとわかめのナムル
  1. 9
    おいしそう！

今日も新鮮な生わかめを使います。 栄養価の高いエノキと合わせた、ヘルシーな一品です。 「材料２人分」 生わかめ １/２カップ程度 エノキ １株 にんにく（チューブ） 小さじ１～２ ごま油 大さじ１ 醤油 小さじ１ 鶏がらスープの素 小さじ１弱 白ごま 大さじ１ 七味唐辛子 ......

ぷにさん

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共稼ぎの主婦です。 カラダが喜ぶ食生活を心がけています。