わかめの中華和え レシピあり

わかめの中華和え
  1. 8
    おいしそう！

生わかめが終わり、今度は塩蔵わかめを使う時期に。 今日はヘルシーな和え物にしました。 「材料２人分」 わかめ １５０グラム程度 ごま油 大さじ１ 醤油 大さじ１/２ にんにく １片 しょうが １片 鶏がらスープの素 少々 豆板醤 少々 いりごま 少々 ① 塩蔵わかめなら塩抜きをし、乾燥わかめなら水に浸して......

ぷにさん

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共稼ぎの主婦です。 カラダが喜ぶ食生活を心がけています。