わかめと豆腐のツナナムル レシピあり

わかめと豆腐のツナナムル
  1. 13
    おいしそう！

来週あたりから朝晩は少し涼しくなるそうで でもまだまだできるだけ火を使いたくないですよね。 今日は火を使わず、和えるだけの一品です。 「材料２人分」 わかめ １カップ（水に戻した状態で） 木綿豆腐 １３０グラム程度 ツナ缶 １缶 かつおぶし １袋 ごま油 大さじ１ 醤油 大さじ１ 和風だし 小さじ１/２ ......

ぷにさん

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共稼ぎの主婦です。 カラダが喜ぶ食生活を心がけています。