鶏と夏野菜のスパイシー煮込み レシピあり

鶏と夏野菜のスパイシー煮込み
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    おいしそう!

毎日暑いですね・・・・   こういう時期は辛いものと、すっぱいもの。   今日はスパイスを使った煮込みです。   『材料4人分』  鶏モモ肉    2枚  ナス       3本  パプリカ     1個  しめじ      1株  きゅうり     1本  ニンニク     2片  トマト缶     1缶  コリアンダー  小さじ1  オレガノ     小さじ1/2  コンソメ     小さじ......

ぷにさん

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共稼ぎの主婦です。 カラダが喜ぶ食生活を心がけています。