スパイス大使♪オクラのエスニック肉巻きレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

台風が心配でしたが、どうやら温帯低気圧になったようでよかったです。今日は旬になってきたオクラを使った肉巻きです。スパイスをきかせて、夏にぴったりな一品になりました。『材料２人分』　オクラ　　１０本程度　豚バラ肉スライス　　　　１０枚　小麦粉　　大さじ３～４　コンソメ　　小さじ１/２　特選本香りニンニク　　小さじ１　クミンパウダー　　少々　コリアンダー　　　少々　......