スパイス大使♪大豆ミートのスパイスカレーレシピあり

人数：2人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

最近よく見かけるようになった『大豆ミート』ヘルシーだし、今話題のタンパク質も豊富です。今日はレシピブログさんから頂いたスパイスを使って、本格ヘルシーカレーにしました。『材料２人分』　大豆ミート（フィレタイプ）　　　２００グラム程度　しめじ　　　　１房　玉ねぎ　　　　１/２個　ニンニク　　　１片　トマト缶　　　１/２缶　クミンパウダー　　小さじ１/２　カルダモン　　......