しらすとしらたきのエスニック佃煮／児童館デビューレシピあり

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おいしそう！

妊婦検診で、先生に「お腹の子どものために、カルシウムが大事！しらすを毎日でも食べなさい！」と、言われました。と、言いつつ体重増加も注意されましたと、いうことでごはんをしらすといっしょにモリモリ食べるわけにはいかないので、しらたきとの佃煮にしました。ナンプラーでエスニック佃煮☆彡【しらすとしらたきのエスニック佃煮】 (材料) ・しらす 100g ・しらたき ......