レシピブログ
最近、火曜は耳鼻科の日なので帰ったら19時頃。簡単に食べられるものを作るように心がけています。 今日は変わり親子丼。息子はこの鶏肉では味が濃すぎるしたんぱく質も摂りすぎになるので、鶏肉抜きの卵丼です。 ■材料 鶏もも肉 2枚 豆苗 1パック 卵 2個 ご飯 適宜 ■作り方 (1)鶏肉は開いて厚みを一定にし、醤油と蜂蜜各大2に浸けて一晩置く。 (2)フライパンに・・・ ...
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